再过2天牛来乐，上海中考就要出分了！相信很多学生、家长都有些坐立难安。
毕竟，随着这几年中考人数的增长，TOP高中的竞争难度不断提升。
据了解，2025年上海中考约12.7万考生参加考试，尽管各类型高中相比去年都有所扩招，但重点高中的录取率仍徘徊在20%左右。
信息整理自上海市教育考试院
如果以2024年的分数情况来看：
全市700分以上的高中有7所，分别是：四校+复附徐汇+上实+华二松江；
全市690分以上的学校有9所，680分及以上的学校有22所；
市重点高中分数线最低分是静安区的回民中学，610分，全市的市重点高中平均分是676.0分（保留一位小数）；
区重点高中分数线最高分是上闵外673分，最低分是堡镇中学518分，全市的区重点高中平均分是620.8分；
展开剩余85%全市700分以上的高中有7所，分别是：四校+复附徐汇+上实+华二松江；
全市690分以上的学校有9所，680分及以上的学校有22所；
市重点高中分数线最低分是静安区的回民中学，610分，全市的市重点高中平均分是676.0分（保留一位小数）；
区重点高中分数线最高分是上闵外673分，最低分是堡镇中学518分，全市的区重点高中平均分是620.8分；
2024年上海市高中阶段学校各类别招生最低投档控制分数线
图源 | 上海教育考试院
在这样的情况下，别说中考520了，就算是600+，也有可能无缘梦校。
难道说，除了“卷”，孩子就没有别的路可以选了吗？
当然不是。
当体制内家长还在努力冲刺区重/市重，走国际教育路线的父母已经开始“抄底”热门国际高中了！
此前我们也曾分享过，随着这几年政策变化，不少国际高中被纳入了中招报名系统，曾经需要“过五关、斩六将”才能进地沪上热门学校，如今可能仅需达到普高分数线即可入读！
像是青浦世外，2024年在本区的录取分数线仅为570.5分；领科上海去年在本区的录取分数线低至518.5分；赫贤学校，在本区的录取分数线仅为519.5分；科德高级中学（阿德科特）在本区的招生分数线为520.5分.......
图源 | 上海教育考试院
要知道这些学校，每一所都堪称“升学黑马”！
领科上海不用多说，作为沪上A-Level“天花板”之一，在2025年，就获得了15枚牛剑offer，257枚英国G5，665枚TOP10英本offer，以及727枚QS前100大学offer；
上海赫贤学校也斩获了4枚牛剑录取牛来乐，还拿到了港大、港科技、港理工、多伦多大学、墨尔本大学、悉尼大学等多个国家和地区的TOP大学offer；
阿德科特学子今年共揽获535份offer，其中包括1枚牛津大学录取。34%毕业生或是世界TOP10大学录取，63%毕业生获得世界TOP30大学录取，80%毕业生获得世界TOP50大学录取。
上海赫贤学校录取喜报 | 学校官微，上下
如今，这些学校基本只需要达到普高分数线即可入读（具体分数因区域而异）。学生不仅能沉浸式享受国际教育的多元资源，包括全英文授课环境、海外师资团队、跨文化实践项目等；还能实现“国内国外双通道”升学——
领科上海普高部就明确：一旦学生想转轨体制外，都可以在校内解决。
图源 | 领科官微
这对于学生来说，无疑是一份 “稳稳的保障”。
毕竟，想通过国内赛道进入清北复交等TOP校，成绩是非常重要的。
相比之下，海外大学的录取机制就比较灵活了。
以美国为例，除了标化成绩，学校往往更看重学生的综合素养与个性化特质。
像是加州系大学就明确表示，取消标化要求，转而将考核重点放在学生的高中整体表现以及活动软实力方面。
图源 | UCB官网
这种选拔制度打破了单一评价标准的局限，为那些极具潜力却因分数不够而错失机会的学生提供了全新可能，让他们能够凭借多元优势叩开理想学府的大门。
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除了升学方面的优势，国际学校在孩子的教育上同样有着独特且深入的探索。
我们之前就分享过一位从区重点转轨到国际学校的学生故事。
Bella从小在体制内长大，初中就进了区重点。根据Bella的描述，当时班里的同学们为了冲刺中考，状态基本都是这样的——
图源 | 小红书
在这样的高压下，Bella说，自己已经学到麻木了，老师让她干嘛就干嘛。
而一切的转机就在于中考后，Bella正式转轨到了某国际学校。
她发现，国际学校的课堂和她原先的学校很不一样，老师就像是学生的朋友，课堂的氛围很轻松，时间一小半分给老师，一大半分给同学。
老师不是一个人在讲台上说，学生记笔记就行了，老师会不断抛出问题和设想，引导学生思考和回应。
学校还有丰富的艺术体育课程，戏剧、钢琴、演说......Bella在这里看到了很多此前从未接触过的活动和知识，她在这里逐渐变得自信，有目标感，她看到，原来生活可以有这么多可能，分数并不是成功唯一的标准。
图源 | 小红书
Bella的这条采访视频，在小红书上点赞量非常高，也引发了很多学生和家长的共鸣：
“这样的教育真的很利于学生全面发展。”
“如果我有这样的学校，我一定很热爱学习。”
.......
图源 | 评论截图
可见，在教育的路上，从来没有所谓的“正确答案”，每个孩子都是独一无二的个体，有着不同的兴趣、天赋和学习节奏。
如果孩子热爱学习、擅长考试，那么自然可以让他在学术的道路上深耕细作，冲击世界TOP校；
可即使孩子成绩不佳，他们同样可以专注于自己的兴趣爱好，在适合自己的道路上发光发热，这同样也是一种成就~
中考出分在即
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